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新整理的注意力训练方法(二)
作者:听觉统合训练仪 来源:http://www.sodinmed.com 时间:2018/1/16 11:41:11

接上文

任何一种方法都不会是万能的,我只是总结了自已的一些方法,融合到我们的交易中去,说实话,我也无从参考,因此错误和不足的地方一定很多,只是希望大家在练习过程中,有什么想法写出来。或者你有什么好的方法,你也能够让我知道。   

冥想的力量   

说起冥想,我想大家首先想到的会是瑜珈,但我认为其实佛家中的禅定、超级学习法中的@波的训练、心理学中的暗示疗法等等都属于冥想的范畴,只是名称不同而已,本文就是想通过冥想的训练,加快我们对市场的理解,训练那种对市场的感觉,当然冥想其它的功效也是非同一般,好了,言归正传,来吧,开始我们的冥想之旅!   听觉统合训练仪 


冥想基本训练法:   

1本训练最好是在早上起床前和晚上睡觉前。   

2找一个僻静的地方,躺在床上或坐在椅子上,使用丹田呼吸法放松自已。   数码听觉综合训练系统


3、等到自已感到已经安静下来,在深深地、慢慢地用鼻子吸气的同时想象温暖的金色太阳能正穿过自己的头顶流到腹部,在呼气的同时想象温暖的金色太阳能从腹部流到脚跟并流了出去,在这里为什么想像金色的能量而不是其它的颜色,这主要是金色代表了积极向上的含义。   

4、这种练习一般每次做五分钟左右,想象这些能量象电流一样传遍了自己的全身,金色能从头流到脚,努力使呼吸、想象和对这种能量的感觉协调起来。   

5、当这些能量随着每次吸入与呼出而流遍身体时,感到有一种明显的舒畅感觉时,就表明全身的能力一定集中起来了。


(未完待续)

 深圳索电医疗设备有限公司研究开发的SD-7700数码听觉统合训练仪就是在这样的背景下横空出世,是各级医疗康复机构开展听觉统合治疗的必备工具,为广大特殊需要的儿童带来了福音!


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